Welcome to Litsy!

Vous ressentez l�envie de vous ressourcer, d�agir, d�aller mieux ? Alors bienvenue dans Mon projet bonheur, cette grande aventure qui vous fait d�couvrir vos forces, travailler sur vous, vous ouvrir aux autres, vous r�aliser pleinement et aimer la vie. Fond� sur les d�couvertes r�centes en psychologie positive, ce programme concret permet d�ancrer de nouvelles habitudes b�n�fiques dans un quotidien r�enchant�, en douze semaines. Chacune est l�occasion d�aborder un th�me sp�cifique - comme l�apaisement, la positivit� ou l�amour -, nourri d�exemples, de t�moignages, d�exercices et d�espaces o� laisser libre cours � vos pens�es et projets. Gr�ce aux conseils simples et pratiques de Christine Michaud, vous n�oublierez plus que le bonheur est un apprentissage de tous les instants !