pickIch kann nicht genau sagen, warum, aber ich fand das Buch toll und nützlich. In Teilen war es zwar sehr lang – z. B. die ausführlichen Informationen zu Erkrankungen, die mit Übergewicht zusammenhängen – trotzdem bleiben mir vor allem die ersten und die letzten etwa zwei Stunden (?? skinny fat) im Gedächtnis. Auch für Normalgewichtige wirklich zu empfehlen, weil man „nebenbei“ etwas über Ernährung lernt und Maßstäbe gerade gerückt werden.
Kurz dachte ich, man hätte es als Autor „geschafft“, wenn sich jemand berufen fühlt, ein kritisches „Antwort-Buch“ zu dem zu schreiben, was man selbst geschrieben hat.
Nun ja.
Dass es zu Frank Klings Buch keine Verlagsseite gibt, hat mich schon stutzig gemacht. Und siehe da, Amazon deckt‘s auf*):
?? https://www.amazon.de/gp/aw/cr/B074YQCCTT/ref=cm_cr_arp_mb_hist_1?filterByStar=o...
*) Dass ich _das_ mal schreiben würde …
Außerdem gefällt mir daran, dass die Autorin Deutsche ist. Hätte ich im Ernährungsbereich nicht mit gerechnet. ? Keine Ahnung, wieso. ??♀️
Bei manchem, was sie sagt, bin ich aber schon skeptisch. Sie erklärt zum Beispiel nicht, wie sie über ein halbes Jahr lang von 500 Kalorien am Tag lebt – scheinbar ohne (zumindest anfangs) vor Hunger die Wände hochzugehen.
Häh⁉️?
Nee, is klar …
Da ich mich gerade ein wenig mit Ernährung befasse, weil ich ein paar Kilo Gewicht verloren habe, kam mir dieser Zufallsfund in meiner Onleihe gelegen. Das Buch lässt sich gut „weghören“ und ist so interessant, dass ich ein paar Kapitel wohl zweimal hören werde.
?? Zum Inhalt: https://www.ullstein-buchverlage.de/nc/buch/details/fettlogik-ueberwinden-978354...
Fettlogik berwinden | 
